Á sumrin hafa allir byrjað að klæðast þunnum sumarfötum. Konur hafa líka byrjað að klæðast fallegum fötum eins og sokkabandum. Þegar konur klæðast fallegum fötum stöndum við frammi fyrir mjög vandræðalegu vandamáli - hár undir handarkrika lekur af og til. Hins vegar, ef kona sýnir hár undir handarkrika, hefur það mikil áhrif á ímynd hennar, svo margar konur raka af sér hár undir handarkrika til fegurðar. Er það gott eða slæmt að raka hár undir handarkrika? Við skulum kynnast því.
Hvaða gagn er af hári undir handarkrika?
Við vitum öll að hár undir handarkrika er ekki eins og hár. Það hefur verið til síðan ég fæddist. Þegar ég var ung var ekkert hár undir handarkrika. Eftir kynþroska, þar sem líkaminn byrjar að seyta estrógeni eða andrógeni, mun hár undir handarkrika vaxa hægt út. Það hefur tvö meginhlutverk.
Í fyrsta lagi er það til að hjálpa okkur að vernda húðina undir handarkrikunum og koma í veg fyrir innrás baktería. Í handarkrikunum eru margar svitakirtlar sem eiga auðvelt með að seyta of miklum svita og safna bakteríum fyrir. Hárin undir handarkrikunum geta hjálpað okkur að standast innrás baktería og vernda yfirborð húðarinnar.
Í öðru lagi getur það dregið úr núningi húðarinnar við handarkrika og komið í veg fyrir núningsskaða. Hendur okkar þurfa tíðar hreyfingar á hverjum degi. Húðin við handarkrika er viðkvæm fyrir núningi og hárin við handarkrika munu gegna hlutverki sem stuðpúði til að vernda húðina gegn núningsskaða.
Hefur rakun á handarkrika áhrif á heilsuna?
Hlutverk hára undir handarkrika er aðallega að koma í veg fyrir bakteríur og draga úr núningi. Ef hárið er skafið af tapast vernd og stuðpúði hársins. Ef húðin undir handarkrika missir vernd sína hefur það áhrif á húðina. Hvert hár á líkamanum hefur sitt einstaka hlutverk, svo frá heilsufarslegu sjónarmiði er betra að raka það ekki af.
En þetta þýðir ekki að skrapun muni hafa áhrif á heilsuna þína.
Handarkrikahár gegna tveimur meginhlutverkum. Í fyrsta lagi kemur það í veg fyrir að bakteríur komist inn. Við vitum að húðyfirborðið hefur í raun verndandi lag sem getur á áhrifaríkan hátt staðist bakteríur á stuttum tíma. Við getum fylgst með hreinleika og hollustu handarkrika. Við getum þvegið handarkrika á hverjum degi og tímanlega til að koma í veg fyrir að bakteríur og sviti haldist lengi. Til að halda handarkrika hreinum og hreinum reiðum við okkur í raun á verndandi lag á húðyfirborði til að standast bakteríur.
Annað hlutverk hárs undir handarkrika er að gegna sem stuðpúða, sem dregur úr núningi húðarinnar við mót handarkrika, sem er mikilvægara fyrir fólk sem stundar oft hreyfingu, sérstaklega þau sem þurfa oft að hreyfa handleggina. En fyrir konur sem stunda ekki reglulega hreyfingu er dagleg hreyfing mjög lítil og núningurinn sem stafar af handarhreyfingum er einnig mjög lítill. Jafnvel þótt hár undir handarkrika sé rakað er dagleg hreyfing ekki nóg til að valda of miklum núningi og skaða á húðinni, þannig að það hefur engin áhrif að skafa af.
Eins og fram hefur komið, þá veldur það vandamálum með brjóstkassa að skafa hár undir handarkrika og hefur áhrif á afeitrun svitakirtla. Reyndar eru eiturefni í líkama okkar úrgangsefni sem eru aðallega skilin út með hægðum og þvagi í gegnum innri blóðrás líkamans. Það þýðir ekki að eftir að hafa skafið hár undir handarkrika geti afeitrunin í kringum brjóstkassann ekki átt sér stað eðlilega. Reyndar hefur það ekkert beint samband. Það er ekki hægt að segja að rakstur á höfðinu hafi áhrif á afeitrun höfuðsins, sem hljómar fáránlega.
Að lokum má raka hár undir handarkrika. Eftir rakstur mun það ekki hafa nein neikvæð áhrif á líkamann að gæta vel að hreinlæti undir handarkrika. Hins vegar, ef engin ástæða er til að raka sig, er mælt með því að gera það ekki. Hár undir handarkrika gegna jú einnig sínu einstaka hlutverki. En fyrir konur er mælt með því að raka þau af.
Fólk með líkamslykt
Svitakirtlar fólks með líkamslykt eru stórir og seyta meiri svita. Það verður meira slím í svitanum sem festist auðveldlega við handarkrikahár og síðan brotnar það niður af bakteríum á húðyfirborðinu og myndar sterka og stingandi lykt. Að skafa handarkrikahár getur dregið úr slímfestingu og dregið úr líkamslykt. Fyrir fólk með líkamslykt er betra að skafa handarkrikahár.
Við sjáum því að það hefur lítil áhrif að skafa hár undir handarkrika. Ef þér líkar ekki við ljótleika hársins undir handarkrika, þá er í lagi að skafa hár undir handarkrika, en það er skilyrði að það hafi ekki áhrif á líkamann – rétt háreyðing.
Gæta skal þess að skemma ekki húðina undir handarkrika þegar hár er fjarlægt. Húðin undir handarkrika er mjög mjúk. Þegar hárið er fjarlægt skal ekki toga hart eða skafa beint með rakvél, það mun skaða hársekkina undir handarkrika og hafa áhrif á svitamyndun. Hægt er að fjarlægja hár með díóðuleysisháreyðingartæki, sem örvar hársekkina minna. Eftir háreyðingu er einnig nauðsynlegt að gæta þess að handarkrika sé hreinn og halda honum hreinum.
Birtingartími: 29. des. 2022